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Taller de autoestima y autocompasión · Ana Ruiz Delgado · Vínculo

Ana Ruiz DelgadoGrupos y talleres

Taller de autoestima y autocompasión

Grupos y talleres · Online

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Con Ana Ruiz Delgado

Psicóloga General Sanitaria· 12 años de experiencia

Grupo de hasta 12 personas
Lo que se comparte en el grupo se queda en el grupo. Puedes participar sin cámara.
Online
Online: videollamada segura dentro de Vínculo, sin instalar nada. Busca un lugar tranquilo y privado.
Plaza confirmada al momento
Eliges una de las fechas y tu plaza queda reservada.

Sobre este servicio

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Terapia individual

Relación con la comida y el cuerpo

Online y presencial · 50 min

Desde 50 € / sesión

Terapia individual

Autoestima y autoexigencia

Online y presencial · 50 min

Desde 50 €

Vie, 16 oct · 19:00

Reservar

Tres encuentros para aprender a tratarte con más amabilidad.

Un taller práctico sobre la voz crítica, la autocompasión y los límites, con ejercicios en grupo y para casa.

Qué haremos

Así se organizan las sesiones del grupo.

1
Encuentro 1
De dónde viene la voz crítica.
2
Encuentro 2
Autocompasión en la práctica.
3
Encuentro 3
Límites y necesidades.

Para qué te puede servir

Autoestima
Alimentación

Próximas fechas

1Elige una fecha

Lo que debes saber

Política de cancelación

Política moderada
Cancelación o cambio gratis hasta 48 horas antes de la sesión.
Si necesitas cambiar la cita dentro del plazo, puedes hacerlo tú desde Mis sesiones.
Si tu psicólogo/a no se presenta, te devolvemos el importe completo.

Cómo es la sesión

Online: videollamada segura dentro de Vínculo, sin instalar nada. Busca un lugar tranquilo y privado.
Reserva inmediata: la cita queda confirmada al momento.

Requisitos

Solo para personas mayores de 18 años.

Además, te cuenta

Grupo de máximo 12 personas.

Si necesitas ayuda urgente

Vínculo no es un servicio de urgencias. Si estás en peligro o piensas en hacerte daño, llama al 024 o al 112.

¿Tienes dudas? Escríbele antes de reservar.

75 €/ persona

Plaza en el taller (3 sesiones) · 2 h
Vie, 16 oct · 19:00

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Revisarás todos los detalles antes de pagar.

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